Brug for hjælp? Tel. 74 84 77 80
Indkøbskurv
Din indkøbskurv er tom
Du har 0 produkt produkter i din kurv
Subtotal
Gå til kurv

Menuplan til AftenBoxen og LowCarbBoxen

AftenBoxen


Menuplan uge 09
Dag 1: Kødsovs med bladselleri og spaghetti
Dag 2: Cannelloni med sej, spinatbechamel og gulerod
           (Der er hakket oksekød til dem, som ikke spiser fisk)
Dag 3: Blomkålsgratin med skinkestrimler
Dag 4: Kartoffelfad med hakket kalv og flæsk, hertil råkost

Menuplan uge 10
Dag 1: Græsk bøf med halve kartofler og græsk salat
Dag 2: Ovnbagt torsk med karryfløde og ris
           (Der er kylling til dem, som ikke spiser fisk)
Dag 3: Skinketærte med salat
Dag 4: Karrykotelet med ananas og ris


Menuplan uge 11
Dag 1: Oksekødsgratin med kartofler og bønner
Dag 2: Karrysuppe med rejer og ris
           (Der er kylling til dem, som ikke spiser fisk)
Dag 3: Kyllingefilet med spaghetti og valnøddesauce
Dag 4: Grønne frikadeller med grønt og ris

Menuplan uge 12
Dag 1: Ovnstegt medister med pastasalat
Dag 2: Burger med laks i karrykål
           (Der er kylling til dem, som ikke spiser fisk)
Dag 3: Hakkebøf med rodfrugtsalat og kartofler
Dag 4: Hawaii kylling med ris




Der tages forbehold for ret til ændringer. 





LowCarbBoxen


Menuplan uge 09
Dag 1: Oksekødsburger med selleribunde
Dag 2: Bagt laks med chilispinat og broccolifritter
           (Der er kylling til dem, som ikke spiser fisk)
Dag 3: Farsbrød med grøntsager og bagte rødbeder
Dag 4: Grøntsagsgratin med kalkun og hytteost

Menuplan uge 10
Dag 1: Frikadeller med "kartoffelsalat" og grønt
Dag 2: Spinatpandekage med rødspætte og grønt
           (Der er kylling til dem, som ikke spiser fisk)
Dag 3: Blomkålstoppe med cheddar og spinat, dertil ovnstegt kyllingefilet
Dag 4: Burger med bønnefritter og hjemmebagt bolle

Menuplan uge 11
Dag 1: Aubergine med tomatsalsa og bacon
Dag 2: Fiskefrikassé med grøntsager
           (Der er kylling til dem, som ikke spiser fisk)
Dag 3: Kylling med hasselback gulerødder og kålsalat
Dag 4: Hakkebøf med rødbedesalat

Menuplan uge 12
Dag 1: Oksepandekage med "grøntsagsmac"
Dag 2: Stegt spidskål med sej loins
           (Der er kylling til dem, som ikke spiser fisk)
Dag 3: Skinkekød med squash og porre
Dag 4: Indonesisk kyllingeret med frugt